Vačky a kruhy pod očami – čo s nimi?

kruhy a vačky pod očami

Trápia vás vačky či kruhy pod očami?

Nepekné vačky a kruhy pod očami trápia mnohé ženy. Možno s týmito chybičkami krásy bojujete tiež.  A prekrývanie make-upmi nepomáha a nepomáha. Neprekvapí, že tento problém rieši nielen veľa žien, ale čím ďalej aj viac mužov.

Tak ako pri diagnostike ochorení, aj pri kozmetických problémoch je dôležité v prvom rade nájsť príčinu vzniku. Potom je aj samotná „liečba“ podstatne jednoduchšia a predovšetkým účinnejšia. Z tohto pohľadu sa nám otvára skutočne široké spektrum možností kde hľadať korene opuchnutých očí, vačkov a kruhov pod nimi.

Niekto má na ne „šťastie“ v podobe genetickej predispozície (jednoducho ich zdedí), inokedy sa objavujú ako sprievodný jav konkrétnej choroby (napr. alergií či ako vedľajší efekt liekov. Môžu však byť aj signálom začínajúceho viac či menej závažného ochorenia). Žiaľ, niektorí z nás si ich spôsobia sami zlou životosprávou – nedostatkom spánku, zanedbávaním pitného režimu, fajčením, nadmerným požívaním alkoholu či liekov, stresovým zamestnaním alebo častým plačom. Samostatnou kapitolou je prirodzené starnutie pleti, kedy sa tenká a krehká pokožka okolo očí stáva veľmi zraniteľnou a vyžaduje zvýšenú pozornosť najmä u nás žien.

Trápia Vás opuchy, resp. vačky pod očami?

Skúste si ustrážiť množstvo solí, ktoré denne skonzumujete. Soľ totiž spôsobuje zadržiavanie vody v organizme, čo má v oblasti očného okolia za následok hromadenie tekutín práve pod spodným viečkom. Výsledkom sú tzv. vačky. Ak zatiaľ nechcete siahať po možnostiach modernej plastickej chirurgie (a hlboko do svojho vrecka) vyskúšajte niektorý z domácich receptov.

Chlad v rôznych podobách vie krásne eliminovať nepríjemné vačky pod očami aj na niekoľko hodín. Ľadové kocky, vychladená lyžička či len príjemné osvieženie tváre studenou vodou uľaví unaveným očiam. Skvelá je aj masáž s face rollerom, ktorý si môžeme schladiť v chladničke.Takisto určite poznáte trik s plátkami uhorky položených na viečkach či pomôcku v podobe chladených čajových vrecúšok.

Ak Vás skôr trápia tmavé kruhy pod očami, do boja proti nim môžete ísť s kvalitným očným krémom či sérom so zosvetľujúcim účinkom (najmä v lete sa odporúča používať špeciálne opaľovacie prípravky s vyšším ochranným faktorom). Výborné sú tie s obsahom mandľového oleja a vitamínu E. Tak ako v prípade opuchov aj tu môže pomôcť úprava životosprávy. Zamerať by ste sa mali na potraviny bohaté na vitamíny A, B, C, a K a draslík. Predovšetkým vitamín B posilňuje cievy a kapiláry v okolí očí, ktoré (keď sú krehké alebo poškodené) stoja za tmavými kruhmi. Ako variáciu s plátkami uhorky môžete skúsiť kolieska surových zemiakov (škrob je prirodzený zosvetľovač) alebo zábaly so šťavou z paradajok či citróna. Nechajte pôsobiť 10 minúť raz denne po dobu niekoľkých týždňov. Veľký súvis s výskytom vačkov a kruhov pod očami má často praobyčajná únava.

Vačky a kruhy pod očami: starostlivosť o očné okolie 

  1. Odličujte oči šetrným spôsobom – nešúchajte, vatové tampóny s odličovačom priložte na horné viečka a mihálnice a nechajte chvíľu pôsobiť, potom stiahnite
  2. Doprajte očiam odpočinok, urobte si obklad s plátkami uhorky, alebo vrecúškami zeleného čaju
  3. Očné okolie chráňte pred slnečným žiarením okuliarmi
  4. Používajte očný krém ráno aj večer
  5. Zacvičte si tvárovú jogu, rozhýbete tak lymfu okolo očí, zmiernite opuchy
  6. Premasírujte si očné okolie

Máte aj vy nejaké svoje overené tipy? Ak áno, podeľte sa o ne! 🙂

Zdroj : Fotolia.com

Zuzana Ondrisová
lektorka a školiteľka tvárovej jogy
zakladateľka FACE YOGA Institute

Štítky:
Pred pár rokmi ma nadchla metóda prirodzeného omladenia tváre. O jej účinkoch som sa presvedčila sama na sebe. Na základe mojich skúseností a poznatkov som vytvorila vlastnú metódu cvičenia, ktorá mojim klientom pomáha zbaviť sa dvojitej brady, opuchov pod očami, hlbokých vrások, dokonca umožňuje vrátiť cit do ochrnutej časti tváre. Môj príbeh si prečítajte tu>>
Komentáre