pozývam vás do lektorského kurzu

staňte sa certifikovanou lektorkou tvárovej jogy

Pamätám si, ako som sa rozhodovala po 6. rokoch na materskej, čo budem robiť. Mala som jasnú víziu: CHCEM robiť niečo, čo ma baví a bude prospešné aj pre druhých. Niečo, čo dáva ZMYSEL. Prišiel nápad, doslova o 5 minút 12. A pustila som sa do lektorského kurzu tvárovej jogy.

Veľa som sa naučila, začala rozumieť súvislostiam. Po kurze som nakúpila knihy a usilovne prechádzala jednu za druhou. Dôležité bolo aj testovanie na mojich kamarátkach. Pomaličky som začala robiť kurzy. Najskôr individuálne, potom pre malé skupinky v Bratislave. Neskôr som dostávala ponuky aj do iných miest.

Prišla potreba mať svoj web, Facebook, vizitky, pekné fotky, materiály. Ako na to? Investovala som do vzdelania, učila sa tvoriť web, písať články, komunikovať na sociálnych siaťach, točiť videá. Absolvovala som ďalšie kurzy, ktoré mi pomáhali rozvíjať môj biznis.

Krok za krokom

Všetko, čo som zarobila, som hneď investovala. A neboli to desiatky ani stovky EUR. To, kde sa moja tvárová joga nachádza teraz, je niekoľkoročná práca, desiatky hodín za počítačom, na cestách, na kurzoch, prednáškach, workshopoch, sú za tým stovky žien, ktoré moje kurzy absolvovali. A veľmi ma to baví!

Dnes mám radosť, že sa myšlienka prirodzeného omladenia tváre rozširuje medzi mnohé ženy. Keďže som dostávala nespočetné množstvo otázok, či by som mohla školiť, začalo mi to vŕtať v hlave. Myšlienka vo mne dozrievala viac ako rok. Premýšľala som, či a ako sa do toho pustiť.

Teraz je tá chvíľa, kedy som sa rozhodla myšlienku zhmotniť a pripravila som pre vás lektorský kurz, kde vás naučím všetko, čo na úspešné a kvalitné vedenie kurzov tvárovej jogy a poradenstvo potrebujete. To, čo som ja nadobúdala roky, nájdete v tomto kurze.

teória aj prax ako na tácke

Zosumarizovala som moje niekoľkoročné vedomosti a skúsenosti, teoretické aj praktické. Vďaka tomu ušetríte kopec času a námahy a nemusíte pracne zisťovať, čo funguje a čo nie. Ponúkam vám to v jednom ucelenom kurze. Doslova "ako na tácke" :).

Kurz je určený pre všetky z vás, ktoré sa chcete v tejto oblasti vzdelávať a pomáhať ženám, ale aj mužom prirodzene a dobre vyzerať. Ak ste kozmetička, fitnes trénerka, či inštruktorka jogy alebo pilatesu, môžete tvárovú jogu zahrnúť do lekcií a obohatiť svoje hodiny. Alebo ak vás nebaví momentálna práca a hľadáte niečo zmysluplné, čo vám bude prinášať radosť, ale aj financie, tak ste na správnom mieste :). Poďte preskúmať detaily! 

Predstavte si, že aj vďaka vám budú po svete chodiť krásne, šťastné a spokojné ženy!

Mojim cieľom je vytvoriť tím lektoriek, ktoré budú ďalej šíriť myšlienku prirodzeného omladnutia tváre v jogových a fitness štúdiách alebo kozmetických salónoch po celej SR, ČR a zahraničí.

Určite vám napadajú mnohé otázky - pre koho je kurz určený, ako bude vyzerať, čo všetko sa naučíte, koľko času na to budete potrebovať a koľko to bude stáť. Nech sa páči, čítajte ďalej.

Tvárová joga omladzuje a nebolí
tvarova-joga-kurz-zuzana-ondrisova

PRE KOHO JE KURZ URČENÝ 

Pre všetky ženy, ktoré chcú získať či rozšíriť si vedomosti v oblasti prirodzeného omladenia tváre.

Môžu sa stať lektorkou tvárovej jogy na plný úväzok alebo bude tvárová joga doplnkom ich hlavnej pracovnej náplne. Kozmetičky, majiteľky kozmetických salónov, inštruktorky jogy či pilatesu, masérky. Avšak pokojne aj mamy na materskej či marketingové manažérky, ako som bola ja :-). 

AKO TO BUDE PREBIEHAŤ

Celý kurz bude prebiehať online (cez počítač) 6 týždňov. Tempo učenia si určíte vy. Po absolvovaní praktických modulov budete preskúšané cez Skype, Facetime, alebo inú aplikáciu, poprípade naživo.

Na konci vás bude čakať preskúšanie teoretických aj praktických znalostí a následná certifikácia na živom stretnutí so mnou. Učiť sa budete pomocou online videí a poznámok pod každým videom. V prípade otázok vám budem k dispozícii v uzatvorenej FB skupine a cez e-mail.

KOĽKO ČASU BUDETE POTREBOVAŤ

Kurz obsahuje 9 modulov, každý obsahuje videá aj textovú časť, niektoré moduly aj praktické úlohy. Dajte si dostatok času na naštudovanie každého jedného modulu, venujte sa témam pravidelne.

Naštudovanie teoretických modulov vám zaberie cca 2-3 hodiny, praktické moduly viac, nakoľko je potrebné každému cviku venovať zvýšenú pozornosť.

CERTIFIKÁCIA

Po zvládnutí praktických modulov s cvikmi si spoločne urobíme preskúšanie cez Skype alebo Facetime. 

Po dokončení kurzu sa stretneme naživo v Prahe alebo Bratislave, kde bude druhá fáza preskúšania. Pokiaľ skúšku úspešne ukončeníte, následne získate aj certifikáciu. 

Čo vás v kurze čaká

cviky-tvarova-joga-zuzana-ondrisova-re

9 MODULOV plných teoretických aj praktických cvičení, informácií a vedomostí a praktické úlohy

tvarova-joga-kurz

Uzatvorená podporná skupinka rovnako naladených žien na Facebooku

Materiály v tlačenej forme, aby ste ich mali po ruke a ľahko sa vám pomocou nich vyučovalo

Moduly sa vám budú otvárať postupne. Kurz je rozdelený a načasovaný tak, aby ste mali priestor a čas si všetky moduly preštudovať a naučiť sa ich. 

Moduly na seba nadväzujú a sú usporiadané tak, aby ste po ich absolvovaní dokázali viesť kvalitný kurz (základný alebo kondičný) úplne samostatne.  

Čo sa v kurze naučíte

  • Prečo starneme a ako to spomaliť
  • Tvárové svaly a ich funkcia
  • Aké sú benefity cvičenia tvárovej jogy a masáží
  • Niekoľko desiatok cvikov na svaly krku tváre a dekoltu a masáží tváre
  • Ako odkontrolovať správnu techniku cvičenia
  • Ako zdiagnostikovať tvár
  • Ako viesť kvalitné kurzy tvárovej jogy
  • Ako začať organizovať kurzy
tvarova-joga-kurz

Moduly v kurze

Obsah jednotlivých modulov, ktoré sa vám budú postupne otvárať počas šiestich týždňov

#1 STARNUTIE A KOŽA

Povieme si, aké sú príčiny starnutia a akými spôsobmi vieme starnutie spomaliť. Prirodzené metódy a ich benefity. Ako funguje koža, starostlivosť o pleť.

#2 TVÁROVÉ SVALY

Tvárové svaly zväčša pocítime, až keď s nimi cvičíme. Dôležité svaly sa naučíme pomenovať a budeme vedieť, čo spôsobuje ich pohyb a ako ich môžeme udržať v dobrej kondícii.

#3 CVIKY 1.časť

V tejto časti sa zameriame na cviky, ktoré spevňujú krk, dekolt a bradu. Ukážeme si viaceré alternatívy. Naučíme sa kontrolovať správnu techniku.

#4 CVIKY 2.časť

Cviky zamerané na strednú časť tváre - líca, pery, nosoústna ryha a kontúry tváre. Cviky, vďaka ktorým už nebudeme mať smutný výraz tváre.

#5 CVIKY 3.časť

V tomto module sa zameriame na oči a čelo. Sú to dve najproblematickejšie partie vôbec a tak si vysvetlíme, ako ich zvládnuť.

#6 MASÁŽE

Povieme si, ako nám pomáhajú masáže tváre pri jej omladzovaní. Ukážeme si masáže zamerané na konkrétne partie tváre.

#7 DIAGNOSTIKA TVÁRE

Povieme si, ako zdiagnostikovať tvár, čo odporučiť klientke a ako pre ňu urobiť individuálne inštrukcie.

#8 AKO VIESŤ KURZY

Naučíte sa, akým spôsobom viesť kurzy tvárovej jogy, aby boli vaše klientky spokojné a dosahovali želané výsledky.

#9 AKO ZAČAŤ

Zhrnutie informácií ako začať, čo a kde komunikovať a aké marketingové nástroje použiť.

koľko to bude stáť

Môžete si vybrať z dvoch možností - STANDARD alebo PREMIUM kurz

1.Lektorský kurz STANDARD  

Absolvovaním kurzu získate:

  • 9 modulov s cvikmi, teoretickými a praktickými informáciami
    Všetky moduly a informácie v nich budete potrebovať na úspešné a kvalitné vedenie kurzu.
  • Prístup do kurzu aj po jeho ukončení
    Ku kurzu a jeho častiam sa môžete kedykoľvek vrátiť a v čom si nebudete isté, zopakujete si.
  • Manuál pre lektorku v tlačenej podobe
    Každá budúca lektorka dostane odomňa manuál s potrebnými informáciami, ktoré jej budú na kurzoch pomáhať.
  • Uzatvorená FB skupina
    Je fajn ak vieme, že nie sme na to štúdium samé :-). Môžeme si zdieľať pokroky, obavy, otázky.
  • Certifikát o absolvovaní kurzu
    Po úspešnom absolvovaní skúšky dostane každá lektorka certifikát.
  • Nákup materiálov pre vaše kurzy za veľkoobchodné ceny
    Napr. kartičky s cvikmi tvárovej jogy, náplaste na vrásky a pod.

Cena kurzu STANDARD je 749 EUR  

2. Lektorský kurz PREMIUM  

Pri výbere tohto kurzu je možná užšia spolupráca so mnou po absolvovaní skúšok.

PREMIUM balíček oproti balíčku STANDARD naviac obsahuje:

  • 2 x hodina konzultácie: "Ako naštartovať Váš biznis"
    Reálne skúsenosti s organizáciou kurzov, web, SEO, sociálne siete.
  • Základný kurz so mnou
    Možnosť absolvovať jeden základný kurz so mnou, vnímať ako pracuje lektor, naučiť sa v praxi, ako vyzerá kurz, čo hovorí lektor, ako kontroluje techniku a nastavuje plán cvičenia. Lepšie je raz vidieť ako 100 x počuť.

Cena kurzu PREMIUM je 899 EUR  

Uvedené sumy kurzov je možné uhradiť na dve splátky a taktiež aj v CZK.

Zdá sa vám, že je to vysoká investícia?

Na jednoduchom príklade si ukážeme, za ako dlho sa vám vráti

PRÍKLAD A)

Predstavte si, že raz do mesiaca usporiadate vo vašom jogovom štúdiu alebo kozmetickom salóne základný kurz pre 6 žien. Môžu to byť aj vaše klientky.

  • Cena kurzu na osobu je 49 EUR, materiál pre každú klientku vás stojí 5,9 EUR
  • Spolu máte 6 osôb x 49 EUR, to je 294 EUR, mínus suma za materiál 35,4 EUR, váš zisk je 258,6 EUR

PRÍKLAD B)

Nemáte vlastný priestor, ale vaša priateľka vám ho rada prenajme. Cena za prenájom je 40 EUR. Na kurz pozvete kamarátky, kolegyne. Predpokladajme, že ich bude 6.

  • Cena kurzu na osobu je 49 EUR, materiál pre každú klientku Vás stojí 5,9 EUR, prenájom priestoru 40 EUR
  • Spolu máte 6 osôb x 49 EUR, to je 294 EUR, mínus suma za materiál a prenájom, váš zisk je 218,6 EUR

Investíciu máte naspäť za dva - tri mesiace. Som si však istá, že budete mať viac kurzov aj viac klientov, takže to bude ešte rýchlejšie! :-) 

A čo na kurz hovoria jeho absolventky?

Za 26 let své vizážistické praxe jsem absolvovala spoustu vizážistických a omlazujících kurzů, ale tento lektorský kurz od Zuzany Ondrisové byl nejkvalitnější jak obsahem tak formou. Získali jsme spoustu materiálů, jak tištěných, tak i videí a modulů, které byly zpracovány velmi přehledně a srozumitelně. K těmto materiálům se mohu neustále vracet a pilovat svoji techniku. Jestli uvažujete o lektorském kurzu, vřele doporučuji tuto skvělou lektorku. Zuzana je navíc velmi příjemná a sympatická žena a její kurz si opravdu užijete.
Kateřina Schlosserová, vizážistka a fotografka, 51 letwww.oblicejova-joga.eu
Jedním slovem SUPER. Nejprve jsem se obávala, online? Neosobní. Opak je pravdou. Jako kdyby jsme seděly s lektorkou a spolužačkami v učebně. Zuzka má kurz opravdu perfektí, moduly na sebe nádherně navazují a každy týden dává obličejová joga větší a větší smysl. Obrovskou výhodou pro mne bylo, že jsem mohla cviky cvičit ve své "soukromé zoně". Zuzka na obrovské obrazovce a já do detailu pozorovala provedení cviku a neustálé opakování. To by si člověk ani při největší odvaze v učebně dovolit nemohl. Další obrovská výhoda? FB skupina. Při jakémkoliv dotazu Zuzka okamžitě odpověděla a pokud to vyžadovalo, natočila speciální video pro danou problematiku. Nádhera.
Brigita Paletářová, inštruktorka jogy
Mé první setkání se Zuzkou a obličejovou jógou se uskutečnilo v Brně na základním kurzu. Tehdy jsem se díky Zuzce a jímu nadšení pro cvičení rozhodla absolvovat lektorský kurz právě u ní. Kurz byl velmi intenzivní a zodpověděl mi všechny otázky. Mně osobně velmi vyhovovalo, že byl veden přes internet z pohodlí domova, sama jsem si řídila čas, kdy se výuce můžu věnovat, což bylo při mé časové zaneprázdněnosti skvělé. Zuzka jako lektorka je vstřícná, profesionální a přitom lidská. Vždy pružně a trpělivě reagovala na mé dotazy. Je velmi inspirativní a jsem moc ráda, že jsem ji poznala.
Hana Kaňová, kozmetička a lektorka
Už na tvojej stránke som sa v popisoch kurzov dozvedela dostatočné informácie, čo lektorský kurz bude obnášať a aký bude jeho výsledok. Komunikácia s Tebou je veľmi presná, zrozumiteľná a príjemná. Celý kurz, jeho rozdelenie do modulov, videá a k tomu popisy, je veľmi dobre spracovaný a zrozumiteľný. Veľmi oceňujem, že k nemu mám doživotný prístup a kedykoľvek si budem potrebovať niečo zopakovať alebo "oživiť", tak tú možnosť mám. Učila som sa s radosťou a v pohodlí domova.
Petra Beňoválektorka tvárovej jogy
S kurzem jsem byla naprosto spokojená. I když jsem z online formy měla obavy, vše bylo jasné a srozumitelné. Zkoušky byly perfektní formou zkoušení všech znalostí s klidným a vyrovnaným přístupem Zuzky. Děkuji.
Michaela Sirná, fyzioterapeut

Ak si chcete pozrieť zoznam lektoriek, ktoré úspešne absolvovali online kurz Face Yoga Institute, kliknite SEM >> >>

Prosím, poznačte si do kalendára termín 20.4. 2020 

20.apríl je dátum, kedy sa opäť otvoria brány nového kurzu, otvoríte si prvý modul a budú vás čakať vaše prvé úlohy.

Po absolvovaní všetkých modulov s cvikmi si s každou z vás urobím individuálny Skype, cviky si prejdeme a skontrolujeme. Záverečné preskúšanie a certifikácia bude prebiehať v Bratislave. Termín bude upresnený čoskoro. 

Pokiaľ máte záujem kurz absolvovať individuálne a začať v inom termíne, ako je stanovený skupinový začiatok, napíšte mi na e-mail zuzka@tvarovajoga.sk.

V prípade, že som nezodpovedala nejakú vašu otázku, napíšte mi, prosím, alebo mi zavolajte na +421 902 980 416. Teším sa na vás!

Zuzana Ondrisová

Face Yoga Institute