Kurzy tvárovej jogy

ZÁKLADNÝ KURZ 

Naučíme sa ako :

  • spevniť kontúry tváre
  • vyformovať líčka
  • zjemniť vrásky
  • zmenšiť dvojitú bradu
  • zoštíhliť krk
  • zdvihnúť horné viečka
  • rozhýbať lymfu, zbaviť sa opuchov

Získate

  • vedomosti, zručnosti
  • materiály na cvičenie
  • individuálne inštrukcie

Investujete raz a profitujete z toho celý život 🙂

aktuálne termíny nájdete aj na mojej Facebookovej stránke

KONDIČNÝ KURZ 

Naučíme sa :

  • nové, bonusové cviky na problematické partie
  • precvičiť zostavu rýchlo a intenzívne za 5 minút

Odnesiete si :

  • spätnú väzbu či cvičíte správne
  • ďalšie tipy na cvičenie
  • podklady k novým cvikom a video

Kurzy môžete absolvovať v týchto mestách :

Bratislava, Pezinok, Žilina,

Banská Bystrica, Liptovský Mikuláš, Poprad, Košice

Praha

V prípade dostatočného počtu účastníkov aj v iných mestách na Slovensku.

120 minút / 35 EUR

50 minút / 15 EUR

 

PREDNÁŠKY A WORKSHOPY

Okrem kurzov organizujem aj prednášky a workshopy v slovenskom a anglickom jazyku. V prípade záujmu ma, prosím, kontaktujte:

e-mailom: zuzka@tvarovajoga.sk,

telefonicky na 0902 980 416.

 

 

Naučte sa cvičiť raz a profitujte z toho celý život.

Darujte svojim blízkym zážitok a hodnotu na celý život.

 

Darčekový poukaz Vám bude po úhrade zaslaný poštou.