Kategória: Tvárová joga – cviky

ako spevniť očné okolie

Ovisnuté horné viečka – operácia alebo cvičenie?

3 účinné cviky na povisnuté horné viečka Ovisnuté horné viečka trápia snáď každú druhú ženu. Dobrá správa je, že nemusíte hneď utekať pod nôž. Aj na hornom viečku je tenučký sval, ktorý ako všetky ostatné zvykne v istom veku ochabovať. Ak ho pravidelne namáhame a precvičujeme, oko sa krásne otvorí, sval sa spevní a pohľad...

Celý článok
vrásky na krku

Vrásky na krku – ako im predísť

Vrásky na krku sú strašiakom nejednej ženy. Povieme si ako sa im vyhnúť, zjemniť ich či úplne eliminovať. Môžete mať totiž akokoľvek „vyliftovanú“ tvár, ale keď zabúdate na starostlivosť o krk, a to nielen pomocou kozmetiky ale aj cvičenia, tak jeho stav prezradí váš skutočný vek. V podkoží  krku máme totiž jeden plochý a rozsiahly sval / platyzma /,...

Celý článok